عصائر طبيعية للتخسيس والتنحيف وحرق الدهون للحصول على جسم رشيق

عصائر طبيعية للتخسيس والتنحيف وحرق الدهون للحصول على جسم رشيق

الكاتب : Rawshna

دائما يبحثون اصحاب السمنه عن طرق طبيعية للتخلص من الزن الزائد وحرق الدهون الموجودة في الجسم دون بذل مجهد كبير او معاناة .

فهناك ثلاثة انواع من العصائر تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف فعي لها القدرة على حرق الدهون بصرة سريعة

1- عصير البرتقال الاحمر

عصير البرتقال الاحمر

يتم شرب كوب منه يوميا فهو مفيد جدا في حرق الدهون وكذاك من تراكم الدهون بالجسم

2-عصير الطماطم

عصير الطماطم الطازجة

يتم خلطها في الخلاط مضافا لها تفاحة حمراء او خضراء وكذلك يتم اضافة الجزر ويتم خلطهم جميعها جيدا ويتم شرب منه كوب عصير يوميا

فه ايضا يساعد على حرق الدهون وكذلك على منع تراكمها

3- عصير الخيار

عصير الخيار

يتم خلط عدد 2 من الخيار جيدا في الخلاط ثم يتم شرب كوب منه يوميا فهو ايضا يساعد على حرق الدهون ويمنع تراكمها بالجسم .