ما اسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها

محتويات المقال

ما هي رائحة الفم الكريهة
ما هو سبب رائحة الفم الكريهة
كيفية تشخيص رائحة الفم الكريهة
كيفية علاج رائحة الفم الكريهة
ما أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها

ما هي رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة (بالإنجليزية: Halitosis) أو تسمى أيضًا برائحة النفس والنفس الكريه هي حالة يعاني فيها الشخص من رائحة الفم الكريهة . تحدث هذه الحالة بشكل عام بسبب نظافة الفم التي يتم الحفاظ عليها بشكل سيئ أو بعض الظروف الصحية أو نمط الحياة السيئ ، مثل التدخين وتناول الكحول.
بعض الناس يستخدمون منتجات تنظيف اللثة والفم للتخلص من رائحة الفم الكريهة. بشكل عام ، يكون لاستخدام هذه المنتجات تأثير مؤقت فقط. الطريقة الموصى بها للتخلص من رائحة الفم الكريهة هي التغلب على السبب.

ما هو سبب رائحة الفم الكريهة

يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة أشياء كثيرة ، مثل:
طعام. الكراث ، الثوم ، الجبن ، السمك ، الأطعمة الحارة ، عصير البرتقال ، الصودا ، والقهوة يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
الطعام المتبقي. يمكن أن يتسبب الطعام المتبقي في الفم أو في الأسنان في نمو البكتيريا . ستسبب البكتيريا في الفم رائحة الفم الكريهة.
أطقم الأسنان. الاستخدام غير المناسب أو الفضفاض لأطقم الأسنان يمكن أن يسبب العدوى. يمكن أن تسبب العدوى رائحة الفم الكريهة.
التدخين واستهلاك الكحول. يمكن أن يؤدي التدخين وتناول الكحول إلى ترك المواد في الفم. سوف تستقر هذه المواد وتسبب رائحة الفم الكريهة.
نظافة الفم السيئة. نادرًا ما يؤدي تفريش الأسنان إلى تعفن بقايا الطعام في الفم حتى يصبح التنفس كريه الرائحة. سوء نظافة الفم يمكن أن يسبب تراكم رواسب طعام ويحتمل أن يسبب التهاب اللثة.
الحالة الصحية. يمكن للمشاكل الصحية التي يعاني منها المرضى أن تسبب رائحة الفم الكريهة

المشاكل الصحية التي تسبب رائحة الفم الكريهة 

1- التهاب الجيوب الأنفية
2- التهاب رئوي
3- التهاب الحلق (التهاب البلعوم)
4- أنفلونزا
5- التهاب اللوزتين
6- التهاب الشعب الهوائية
7- داء السكري
8- عدم تحمل اللاكتوز
9- ضطرابات الكبد
10- اضطرابات الكلى

جفاف الفم. يعمل اللعاب كمنظف فم ويعالج بقايا الطعام. عندما يجف الفم ، سينخفض ​​إنتاج اللعاب ، لذلك يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة. يجف الفم عندما ينام شخص ما حتى الصباح . تسمى هذه الحالة عادةً "التنفس الصباحي". يمكن أن يتفاقم التنفس الصباحي إذا نام المريض وفمه مفتوح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب جفاف الفم عندما يصوم الشخص .

الطب. الأدوية التي يتم تناولها يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. العقاقير المعروفة باسم مضادات الهستامين ومدرات البول هي أمثلة على الأدوية التي لها آثار جانبية من جفاف الفم، والتي تعد واحدة من الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة.

الحمل . الغثيان والقيء شائعان أثناء الحمل هو أحد أسباب رائحة الفم الكريهة لدى النساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث هذه الحالة أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية والجفاف والرغبة العالية والمتنوعة في تناول الطعام أثناء الحمل (الرغبة الشديدة).

ما هي أعراض رائحة الفم الكريهة

عادة ما تكون أعراض رائحة الفم الكريهة مصحوبة بظهور علامات أو أعراض تحدث في الفم. تشمل هذه العلامات أو الأعراض ما يلي:
ينشأ عن عدم الراحة أو الحمض في الفم.
جفاف الفم .
اللسان أبيض.

كيفية تشخيص رائحة الفم الكريهة

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة ، فمن المستحسن استشارة الطبيب. سيقوم الطبيب بفحص حالتك من خلال التنفس ، سواء من الفم أو الأنف. إذا لزم الأمر ، يمكن للطبيب أخذ عينات من اللعاب. الغرض من هذا هو معرفة ما إذا كانت هناك أمراض أخرى في الفم ، مثل الالتهابات أو اضطرابات اللثة.

راجع طبيبك على الفور إذا واجهت أعراضًا ، مثل:

1- جفاف الفم الطويل.
2- ألم أو صعوبة عند المضغ أو البلع.
3- وجع الاسنان .
4- قرحة الفم.
5- حمى أو تعب.
6- توجد بقع بيضاء على اللوزتين.

كيفية علاج رائحة الفم الكريهة

يمكن أن يختلف علاج رائحة الفم الكريهة اعتمادًا على السبب. فيما يلي طرق الوقاية والعلاج الشائعة للتغلب على رائحة الفم الكريهة:
انتبه إلى الأنماط وقوائم الطعام.
1- نظف فمك بانتظام. حافظ على نظافة الفم عن طريق تنظيف أسنانك بعناية. قم أيضًا بالتطهير على اللسان للتخلص من البكتيريا على سطحه.
2- قم بإجراء فحوصات روتينية لطبيب الأسنان ، خاصة لأولئك الذين يقومون بتثبيت أطقم الأسنان .
3- توقف عن التدخين وتناول الكحول.
4- استهلاك الحلوى أو العلكة منخفضة السكر لمنع جفاف الفم.
5- اشرب واستهلك الأطعمة التي تتطلب الكثير من المضغ مثل التفاح والجزر.
6- استخدم منتجات تنظيف الفم.
7- امضغ النعناع أو البقدونس.
8- استشر الطبيب إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناتجة عن حالات أخرى. تم ذلك حتى يحصل المرضى على العلاج المناسب.
9- استشر طبيبك أولاً قبل استخدام الأدوية ، بما في ذلك المكملات الغذائية والمنتجات العشبية.




اقرأ أيضا:

كيف يتم علاج اضطراب تشوه الجسم

كيفية علاج الدمامل نهائيا